Fitness pour drôles d'oiseaux

L'aventure du fitness commence ici pour vous !Après son titre Yoga pour coincés des plumes, l'autrice-illustratrice à succès Marion Deuchars emmène Bob, son célèbre oiseau bien-aimé, dans une série d'entraînements quotidiens qui se concentrent sur différentes parties du corps.Le cadeau idéal pour tous ceux qui préfèrent être charmés (et non dirigés) pour faire de l'exercice.Dites adieu à la peur de l'entraînement et offrez-vous une douce remise en forme avec le sourire grâce aux connaissances et techniques transmises avec humour et bienveillance par l'autrice.Si cet oiseau peut le faire, vous aussi.